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- Sep 25 Sun 2022 06:08
高價海鮮「自集點」不要錢
- Jul 29 Fri 2022 11:22
漁陸海鮮【實體展示攤位】在哪裡?怎麼去?如何消費?
- Dec 26 Sun 2021 15:59
聰明伶俐的孩子如何培養?人生的起跑點在哪?就從媽媽吃進的營養開始吧
孕婦常吃魚,孩子真的會聰明嗎?
- Aug 10 Tue 2021 14:04
親子共食:清蒸《紅馬頭魚》
【馬頭魚】以極高辨識度的方直頭型得名。
- Jul 17 Sat 2021 15:52
親子共食:香煎《肉魚(肉鯽仔、刺鯧、瓜仔鯧)》
- Oct 25 Sun 2020 04:30
親子共食:乾煎《台灣牛肉:沙朗牛排》對進口肉品有疑慮?那就選擇本土台灣牛吧!
每次食安鬧得沸沸揚揚的時候,我都很慶幸自己是在傳統市場裡打滾的人(只有在這個時候啦~),左鄰右舍都是做生意的,賣牛的、賣羊的、賣豬的、賣雞的,當然也有賣菜的,感情都算不錯,日久生情嘛!也都知道彼此的需求是什麼!最近因為肉品市場要進口美國那邊的肉品進來,所以來市場的媽媽們也都很恐慌的詢問肉品的來源,當然包括我們,我們也會擔心我們吃的食材新不新鮮,所以這時候的關係就特別重要了!我們去買,他們絕對都拿最新鮮的給我們,沒別的原因,就是因為做生意的人,吃自己賣的,吃久了也是會想吃點別的,如果拿不新鮮的給我,下次你來,換我以其人之道,還治其人之身🤭
- Oct 22 Thu 2020 16:05
親子共食:清蒸《花面(海雞母笛鯛)》只有老饕才知道的稀有魚種
- Oct 21 Wed 2020 06:05
親子共食:清蒸《青嘴魚(青嘴龍占魚)》[但紅燒比較合適]做菜其實也需要有實驗精神
「青嘴魚」我覺得長的有點像「花面(海雞母笛鯛)」,而價格上卻比【花面】便宜一半【註記:花面的級數和老鼠斑、紅喉是差不多的】,我欣喜若狂的趕緊拿回家清蒸
- Oct 10 Sat 2020 04:39
親子共食:糖醋《黑鯧(烏鯧)》讓家人吸收豐富的營養
黑鯧魚雖然也是鯧魚的一種,但肉質纖維卻比其牠鯧魚來的明顯,所以比較不受老饕們的喜愛。但黑鯧的營養價值確是不容小覷的喔!因為黑鯧雖然肉質纖維明顯,但肉裡卻含有不飽和脂肪酸W-3系列,經過醫學臨床證明它是能減少心血管疾病發生的重要物資,而黑鯧魚的膽固醇含量也低於所有的動物性食品,不但如此,黑鯧的肉質裡也含有微量元素磷、鐵,讓一些貧血的人得到補充,這樣豐富的營養簡直是上天恩賜給我們的天然的保健食品!
- Oct 08 Thu 2020 16:49
親子共食:一魚二吃《午仔魚(四指馬鮁 )》野生和養殖如何分辨?找找看那裡不一樣
野生的午仔魚價格昂貴,是釣客的夢幻逸品與老饕珍饈,養殖午仔魚雖與野生午仔魚的口感仍有差距,但目前我們的養殖午仔魚的技術已經很成熟,所以價格上就會比較讓人有親民感。現在我們常看到的午仔魚有分黃尾和黑尾,黑尾的午仔魚會比黃尾的午仔魚好吃一些些,所以有的人會把黑尾的午仔說成是野生的,但分辨野生的午仔魚其實是要看魚的形體與魚的色澤!(上圖是養殖的午仔魚)也是我們今天所用的食材。(下圖是野生午仔魚)
- Oct 08 Thu 2020 04:35
親子共食:蒜烤《剝皮魚(單角革單棘魨)白達仔》
- Sep 29 Tue 2020 13:22
親子共食:乾煎《銀石鱸(銀雞魚)》石鱸科
婆婆媽媽對於這種魚比較少知道,就連我剛入行時,也是很少看上牠幾眼。原因是賣相沒有很好,又看起來像是養殖的魚,但在一次偶然的機遇,我才知道牠的口感奇妙無比,入口紮實,但又有油脂,有油脂但又紮實滑順,好吃的程度真的讓我印象深刻,我現在超愛介紹這種魚給身邊的人,牠也都沒有讓人失望過!
- Sep 27 Sun 2020 06:06
親子共食:清蒸、乾煎《斗鯧(中國鯧)》唐朝是怎麼形容鯧魚呢?
我身邊的媽媽們很少知道白鯧是有魚鱗的,那是因為白鯧的生長環境是主要棲息於沿岸砂泥底部水域,所以我們都是以流刺網、拖網、圍網等捕獲,白鯧的魚鱗細小,漁網拉上來時,會磨蹭掉一些魚鱗,所以就是大家所見到的模樣了。
- Aug 05 Wed 2020 11:52
親子共食:一魚三吃:《黑點仔(單斑笛鯛)》
黑點仔【單斑笛鯛】三吃
- Aug 05 Wed 2020 10:11
親子共食:一魚三吃:香煎《黑點仔(單斑笛鯛)》佐奶油蘑菇
黑點仔【單斑笛鯛】
- Aug 05 Wed 2020 05:10
親子共食:一魚三吃:魚高湯製作《黑點仔(單斑笛鯛)》蕃茄海鮮湯
- Aug 03 Mon 2020 16:10
親子共食:清蒸魚《老鼠斑(駝背鱸)》香港口中的四大魚王之首
- Jul 23 Thu 2020 20:34
親子共食:魚湯《玳瑁石斑(梅花斑)》認識雪卡毒,小心進食珊瑚魚及石斑魚
【認識「雪卡毒」小心進食石斑魚及珊瑚魚】
- Jul 19 Sun 2020 20:52
親子共食:乾煎魚《野生大黃魚》牠:怎麼時常要破萬元呢?
大黃魚肉質細緻,十分美味,蒸、煮、炸皆宜。主要漁法為底拖網及底刺網,冬末春初漁獲較豐,臺灣沿海並不盛產。在大陸東南沿海則是最重要之經濟魚種之一,年產量約五萬公噸以上。但是身為受歡迎的一種食用魚,導致本身面臨沉重的捕撈壓力,過漁問題嚴重,魚獲產量不斷下降,體型也不斷縮小。目前大陸已養殖成功,而市場上的大黃魚幾乎清一色都是由養殖場所養殖出來的,所以口感上會遜色很多,野生種已經不多見。
- Jul 03 Fri 2020 04:51
親子共食:清蒸魚《本港正白鯧(銀鯧)》:怎樣清蒸才不浪費如此嬌嫩又昂貴的魚呢?
小時候從有記憶開始,白鯧就一直是我們家餐桌上的美味常客,細嫩、鮮美、入口即化,永遠是我一直對白鯧魚的印象。長大後,開始有自主的經濟權時,領第一份薪水的第一件事情是,想盡一些些微博的孝道,感謝爸爸媽媽們的栽培,順便一起和家人慶祝我拿到第一份專屬於自己的財產,以及想運用我餐飲學校所學的微博知識,親自下廚,於是滿懷欣喜的去逛了菜市場,經過魚攤,映入眼簾的是滿滿的漁貨,正當茫然的不知所措時,我剛好看到小時候熟悉的魚影「白鯧」,於是滿懷欣喜的請老闆幫我處理,到付錢時才知道,原來父母不只栽培我們,對於我們的健康,也是這麼無微不至啊!於是~我對白鯧又有了新的印象!白鯧除了細嫩、鮮美、入口即化,還有……「不便宜」!!😓